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步入老年，人体各器官的功能开始衰退，不但身体健康受到影响，而且还会产生许多心理上的失衡。离开工作了几十年的岗位难免会有失落感，社交圈子的急剧缩小以及子女成家后自立门户独立生活也会使老年人产生一定的孤独感，凡此种种常会使老年人感到空虚和彷徨，甚至产生自己无用或多余的想法，从而出现心理上的衰老，进一步影响老年人的身体健康，引发各种疾病。
笔者从事的是救死扶伤的医疗职业，在诊治病人的过程中常会遇到失落感特强、心理障碍严重的老年病人。针对这种情况，在用药物治疗其原发病的同时，笔者常会有意给其讲述一些集邮知识，对有兴趣者借适当的时机动员其亲近集邮，甚至介绍其加入集邮协会，鼓励他们经常与志趣相同的邮友交流，期望通过集邮来转移他们的不良情绪，以高雅的业余活动来充实他们的精神生活，保持心理上的平衡。令人欣慰的是，如此这般几番实践后，终于换来了良好的“疗效”。
这些走进方寸世界的老年人在接触到斑斓的邮票后，空闲时有了消闲的最佳方式：欣赏邮票、阅读邮文、参观邮展、互寄封片、结伴游览邮票上的景点（笔者所在地苏州有许多景点已上了邮票）……几年下来，其精神面貌有了极大的改变，精神上有了寄托，生活中有了追求，在轻松自如的娱乐氛围中结交了许多朋友，失落感、孤独感很快就消除了，精神面貌焕然一新，从而赢得了身体和心理的双重健康。
事实上，通过集邮，老年人还可以更新知识、开阔眼界、陶冶情操、焕发青春的活力。面对五彩缤纷的邮票，通过解读邮票画面的内涵，老年人既感到轻松愉快，又产生获取知识的满足。在集邮方式上，老年人可根据自己的实际情况来进行。有一定文字功底的老年人可以动笔写一些邮文，可以写自己的集邮心得，也可以介绍邮票所展示的事物的一些相关知识。有一定经济条件的老年人还可以结合自己以前的工作或嗜好，试着组编一、二部邮集，在邮协的活动中展出。在对集邮有了一定的研究之后，还可以借一些特定的节日到学校、工厂甚至街头去宣传集邮知识，用方寸邮花来讴歌我们的时代、赞美我们的生活。这样的话，老年人不但没有了“多余”、“无用”等消极想法，反而激发了生命的活力，拥有了一份好的心情，晚年生活也就更加充实了。
老年人集邮，还可以使自己远离麻将、扑克等既不文明又对健康无益的所谓“娱乐”，给社会、给家庭树立一个良好的榜样，对晚辈产生积极的影响。
老年人集邮，还有许多其他的好处，从而延年益寿，青春常驻。倡导老年人集邮，应是各地集邮协会义不容辞的职责。 |
