8月第1周

世界母乳喂养周

    8月1日至7日为世界母乳喂养周，是国际母乳喂养行动联盟为保护、促进和支持母乳喂养而设立的一项重要活动。据联合国统计，全球只有39%的儿童在刚刚出生的6个月内完全靠母乳哺育。世界卫生组织（WHO）与联合国儿童基金会(UNICEF)在大量科学研究的基础上于2001年5月通过第55届世界卫生大会向全球联合倡议"爱婴医院"暨出生后最初六个月纯母乳喂养最新标准。世界卫生大会向全球倡议:最初六个月纯母乳喂养并坚持哺乳24个月以上，是人类哺育婴儿的最理想方式。

　  任何一个学识渊博的营养学家都不可能创造出比母乳更适合于婴儿需要的代乳品。母乳不但有利于婴儿的健康成长，更有利于保护婴儿使他们少得疾病。这是由于母乳中还含有许多免疫成分，是预防婴儿呼吸道和消化道感染的重要物质。母乳中含有婴儿生长发育所需的营养素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。含量适中，比例恰当，质地优良，易于消化吸收，最符合婴儿的营养需要。所以一般认为，在母乳充足的情况下，婴儿在4--6个月之内不需要添加任何食品，只要有充足的阳光照射，单靠母乳喂养就能保证婴儿最佳的生长发育。除了营养素外，母乳还含有多种抗感染因子，包括抗体、酶、细胞成分和其他因子。这些抗感染因子，可以使婴儿少得疾病。尤其是在产后七天之内所分泌的初乳中所含的抗感染物质最多，所以千万不要错过这个良机。要求所有的母亲及早哺喂自己的宝宝。婴儿从出生后就会吃奶，这种反射叫吸吮反射。现在认为，出生后10--30分钟时这种反射最强。因此在帮助母亲早开奶，每次喂奶时，两侧乳房都要吸吮，每次每侧吸吮5分钟以上。在每次哺乳前可用温水毛巾擦洗奶头，不需要用肥皂洗，因为奶头自身能分泌一层保护性油脂，可以防止奶头破裂。
　　哺乳时的姿势也很重要，如果哺乳时母亲与婴儿配合不好，使母亲和婴儿都很累，并且哺乳效果也不好。一般哺乳的姿势是母亲体位要舒适，母亲的身体与婴儿的身体应相贴近，母亲的脸应对着的脸，看着婴儿吃奶，防止婴儿鼻部受压。在哺乳开始前，用乳头刺激新生儿的面颊部，当宝宝张大口的一瞬间，母亲应将乳头和部分乳晕送进婴儿口内，这样，婴儿才能大口大口地吸进乳汁、刺激乳头、促进乳汁分泌。
　　喂奶的次数不固定，是按需要哺乳。只要婴儿有吃奶的表示，不论是白天还是晚上都可以哺乳，吃多吃少不限，哺乳次数和间隔时间也不限，原则上是饿了就吃。如果睡眠时间过长，要叫醒吃奶，夜间喂奶也要坚持，因为夜间喂奶有利于刺激乳汁分泌。
　　母乳喂养的其他好处还很多，如经济实惠，简便安全，冷热适度。只要婴儿和母亲在一起，随时都可以吃到奶，不需要任何附加条件。另外，母乳喂养还可以增强母子感情，密切母子关系，还有利于观察婴儿的变化，及时发现问题。母乳喂养的孩子健康，结实，不容易过胖。
　　母乳喂养除了对婴儿有好处以外，对母亲也有好处。可促进母亲子宫收缩，产后能很快恢复。而且哺乳的母亲患乳腺癌的机会也少。还可以延长生育间隔，起到避孕的效果。

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